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	ＶＯＬ．１３６　α−リポ酸
	抗酸化作用やダイエット目的のサプリメントで注目されているα−リポ酸 ですが、ブドウ糖などの糖質...

	ＶＯＬ．１３５　菖蒲
	日本で一般的なものとしては、アヤメ科のハナショウブとサトイモ科の ショウブがあります。菖蒲園な...

	ＶＯＬ．１３４　アンチエイジングとは？
	若さと美しさを保つ「美容・コスメ」のイメージが強いかもしれませんが、 エイジング（加齢）の過程...